GUIAS

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Uma dica aí pra mulherada!


terça-feira, 15 de outubro de 2013

Unha do dia #inspiração


Inspiração Looks #TopFive






Dicas para manter os cabelos saudáveis e tingidos por mais tempo


Para que a cor se mantenha viva, evitar o ressecamento e manter os fios saudáveis, são necessárias atenções especiais com os cabelos. Antes de tudo, lave o cabelo em água morna para fria.

A água mais fria ajuda a fechar as cutículas do cabelo, promovendo maior umidade e não deixa desbotar a cor.
O uso de xampus e condicionadores corretos faz toda a diferença no tratamento pós-tintura. Logo, a solução é investir nos indicados para cabelos quimicamente tratados ou pós-química. Esses tipos auxiliam na tonalidade dos fios, prolongam o brilho e oferecerem um bom toque sedoso e macio por mais tempo. E fugir daqueles que tenham pH alto, muito ácidos, como os xampus antirresíduos, pois estimulam a despigmentação dos cabelos.

Na hora de aplicar a tinta, o ideal é fazer mechas aos poucos, principalmente se a mulher possui cabelos muito escuros. Se você ainda não sabe se vai optar por tonalizante ou tintura: "O tonalizante deixa o cabelo mais sedoso, enquanto a tinta resseca muito mais o cabelo."
E na hora da lavagem, esqueça as linhas para cabelos oleosos ou secos e recorra aos específicos para cabelos tingidos (shampoo, condicionador, creme de tratamento e leave-in).  Eles ajudam a fixar a cor no fio e, ao mesmo tempo, combatem a aspereza e o ressecamento provocados pela química.
É recomendado visitas periódicas - a cada 20 dias pelo menos - ao salão para a realização de tratamentos profundos de cauterização. Eles vão repor as proteínas e os aminoácidos. O procedimento é recomendado principalmente quando se faz decapagem, já que o processo retira toda a queratina dos fios. Todos os tons de cabelos precisam estar sempre hidratados. Quanto mais hidratados eles estiverem, maiores serão a fixação e a durabilidade da cor.
                               Dicas especiais para cada tom de cabelo. Anote:
Loiros: esse tom requer um pouco mais de cuidados. Hidrate sempre os fios pelo menos uma vez por semana e faça um tratamento mais profundo a cada 20 ou 30 dias, dependendo da necessidade de cada fio. Duas sugestões são reconstruções e cauterizações para repor a massa capilar. Também faça uso contínuo de produtos indicados para loiros (específicos para casa tipo de cabelo).
Pretos e castanhos: os cabelos de tons escuros, ao contrário do que muita gente pensa, também merecem cuidados especiais. Para que eles não desbotem e fiquem frágeis e quebradiços é necessário tratá-los com produtos específicos. Uma dica: usar tonalizante da mesma cor do cabelo é interessante para dar brilho ao fio naturalmente escuro.
Cabelos ruivos, acobreados e vermelhos: evite lavá-los com água a temperaturas altas, pois isso ajuda no desbotamento da cor. Use sempre shampoos para cores delicadas, mantendo os fios hidratados antes e depois da coloração para maior durabilidade da cor.
                                            Hidrate uma vez por semana
Outra dica imbatível para manter a beleza da cor dos fios é hidratá-los, no mínimo, uma vez por semana. A hidratação reestrutura e deixa a cabeleira mais forte e com brilho. Esse procedimento, no entanto, não vale se a coloração for com tonalizante, pois o cabelo pode desbotar.
Quem respeita o intervalo de pelo menos um mês entre uma tintura e outra, tem mais chances de manter os cabelos lindos. No caso das loiras, o intervalo de tempo é mais curto. O indicado nestes casos é retocar a raiz a cada 15 dias no máximo. E ficar mudando de cor da tinta pode trazer resultados inesperados para seu cabelo, já que a composição das tintas e os princípios ativos são diferentes.
                                                     Produtos restauradores
Por fim, aposte sempre em produtos reestruturantes ou com poder restaurador, como queratina e proteínas hidrolisadas, ceramidas, aminoácidos, os mais indicados para cabelos tingidos. A queratina faz parte da composição do cabelo e ajuda a recuperar os fios.

quarta-feira, 7 de agosto de 2013

Mais um aliado da beleza, o vinagre traz benefícios para pele e cabelo..

vinagre de maçã é encontrado com facilidade, uma vez que é amplamente utilizado em muitos tipos de receitas. Mas os seus benefícios vão alem e podem ser usados em muitos tratamentos de beleza.
Benefícios do vinagre para o cabelo:
Componente importante para ajudar a eliminar a caspa. Esse problema afeta um grande número de pessoas e não há distinção de idade ou sexo. O vinagre ajuda a prevenir e eliminá-la completamente. Quando você aplica vinagre no seu cabelo não só ajuda a eliminar a caspa, mas combate também o fungo que que a produz.
Para desfrutar dos benefícios que você deve lavar o cabelo com vinagre diluido em água. Você pode misturar vinagre com água e aplicar fazendo uma massagem nos cabelos, deixe por 15 minutos, em seguida, enxague com bastante água.

Benefícios do vinagre para a pele:

O vinagre é também utilizado como um desodorizante devido à sua alta potência de eliminar odores. Se você tiver problemas com a transpiração você pode aplicar em suas axilas com uma bola de algodão, o vinagre não vai irritar sua pele.
Muitas pessoas utilizam o vinagre para remover a pele morta e clarear a pele.
Normalmente, é utilizada para a remoção de manchas da pele. É importante diluir o vinagre em uma quantidade de água, evitando que a pele se irrite. Também pode ser aplicado como um tônico para combater a acne.

Controle do colesterol: estudos indicam que o consumo diário de vinagre de maçã está relacionado à redução dos níveis de LDL colesterol, o mau colesterol.
Retarda o envelhecimento: por ser feito através da fermentação de uma fruta, ele possui características antioxidantes, que combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento celular, prevenindo contra o aparecimento de doenças, como alguns tipos de câncer.
Emagrecimento: um dos componentes do vinagre de maçã, o ácido acético, tem o poder de queimar os estoques de gordura, pois aumenta o metabolismo e também possui uma substância que ajuda aumentar a sensação de saciedade, retardando o esvaziamento gástrico.
Controle do diabetes: segundo estudo da American Diabetes Association o consumo de vinagre de maçã melhora a sensibilidade à insulina em pacientes com resistência a insulina e diabetes tipo 2. Portadores de diabetes têm essa sensibilidade reduzida, o que diminui a absorção de glicose.
Auxilia no combate a prisão de ventre: pela presença de pectina, o uso do vinagre de maçã ajuda a regular o funcionamento do intestino.
Ajuda na digestão: o vinagre de maçã ativa as enzimas digestivas.
Para aproveitar os benefícios do vinagre, o indicado é que consuma duas colheres de sopa de vinagre por dia, em saladas, molhos.

terça-feira, 6 de agosto de 2013


crescimento normal do cabelo é de aproximadamente um centímetro por mês. Quando o seu cabelo não estiver a ter o crescimento esperado é porque algo de errado se passa com ele. Por isso, vou deixar algumas dicas de coisas que pode fazer para estimular o crescimento do seu cabelo.
  • Active a circulação sanguínea: Este é um ponto-chave para que tenha um cabelo saudável. Se a circulação sanguínea não estiver a funcionar correctamente no couro cabeludo o cabelo não irá receber os nutrientes de que precisa para crescer. Uma forma fácil e cómoda para activar a circulação é durante o banho. Quando estiver a lavar o seu cabelo massaje bem o couro cabeludo. Faça movimentos circulares como se estivesse a massajar as costas de alguém. Massaje suavemente durante três minutos.
  • Lave o cabelo dia sim, dia não: Lavar todos os dias o cabelo não é bom pois não dá tempo para que o couro cabeludo seque totalmente. E isso faz com que o cabelo fique mais quebradiço e com tendência para cair. Por isso evite ao máximo lavar todos os dias o cabelo.
  • Faça uma alimentação equilibrada: Procure fazer uma alimentação rica em nutrientes, vitaminas A, B e C, saís minerais, ferro e proteínas. Vícios como fumar e beber prejudicam imenso o couro cabeludo pelo que não são aconselhados.
  • Use produtos de qualidade: No que toca à saúde do seu cabelo use produtos de qualidade. Embora possam ser mais caros vai ver que compensa. Não aconselho o uso de produtos de marca branca no cabelo pois pode-lhe causar danos, algumas vezes, irremediáveis.
  • Corte regularmente o cabelo: Embora pareça uma contradição cortar regularmente o cabelo ajuda a que ele cresça de forma saudável. Digo isto porque se o seu cabelo estiver com as pontas espigadas ou secas vai ficar mais quebradiço e vai-lhe dar a ideia de que está sempre do mesmo tamanho. Assim, o truque é cortar para crescer.
  • Seja cuidadosa ao aplicar os produtos capilares: Tenha cuidado com a quantidade de produtos que põe no cabelo. Por exemplo, a máscara e o condicionador devem apenas ser aplicados a partir da zona da orelha para baixo. Não aplique na raiz. Além de ser um desperdício só faz mal à saúde do seu cabelo. Lembre-se também de moderar a quantidade de espuma e de laca que aplica regularmente.
Se por acaso tiver uma amiga a quem o cabelo cresce mais rápido do que o normal isso estará muito provavelmente associado a factores genéticos. Contra isso não há nada que se possa fazer.
Lembre-se sempre de cuidar bem do seu cabelo para que ele tenha um aspecto saudável e radioso.

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